Lockdown special 1: les 1 t/m 20

Pakket van 20 yogalessen van een half uur op Youtube. Het zijn opnames (in HD) van de Zoom lessen die plaatsvonden tijdens de eerste vijf weken van de lockdown eind 2020 en begin 2021.

De lessen zijn (ook) geschikt voor beginners, je hebt wel een stripje nodig! Verder gebruiken we spullen die je toch wel in huis hebt een opgerold laken, een deken, en soms een riem of stoel.